tisdag 24 februari 2015

Nyttigare chokladbollar

Proteinchokladbollar
Blanda:
125 g keso
1/2 dl havregryn
2,5 tsk kakao
1 krm snabbkaffepulver
2 tsk kokosmjöl
1 msk stevia strö eller sukrin
rulla i kokos

Kesochokladbollar
Blanda:
250 g keso
4 dl havregryn
4 msk kakao
1/2 tsk bourbon vaniljpulver
Agavesirap efter smak
rulla i kokos

Jordnörssmör-chokladbollar
Blanda
4 dl havregryn
1 dl osockrad jordnötssmör (finns på ica maxi)
2 msk kakao (ta lite i taget)
1-2 msk sesamfrön
1 msk rapsolja
1/2 dl vatten (knappt) skeda i
ev 1 msk ljus sirap

mandelmjölchokladbollar
Blanda
100 g smör
1 dl mandelmjöl
1 dl sesamfrön
1 dl kokosflingor
2 msk stevia srö (eller honung)
0,5 dl kakao
0,5 tsk vaniljpulver
2 msk kallt starkt kaffe

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar