söndag 15 mars 2015

Alternativ till socker

kokossocker - påminner om farinsocker, ger härlig kolasmak. Passar i kakor. Balanserar hetta i asiatiska rätter. En favorit.

Agavesirap - används som vanlig sirap. Är enkel att dosera och smakar kort och gott "sött". Vanlig i rawfood-bakverk

Honung - ger både sötma och smak. Smakkompisar är chili, ingefära, citron, nötter, choklad och havssalt

Björksocker (xylitol) . motverkar karies och plack. Ser ut som, väger som och ger lika mycket sötma som strösocker, men har mycket lägre GI och är helt naturligt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar