söndag 15 mars 2015

Amerikanska bönpannkakor

Godast direkt från stekpannan
För ca 10 plättar behövs

  • 150 g avrunna kokta stora vita bönor
  • 2 ägg
  • 1 dl mandelmjöl
  • 1 msk kokossocker
  • 1 krm vaniljplver
  • 1 tsk fiberhusk
  • 1/2 dl 3% mjölk
  • 1 krm salt
  • 1 msk kokosolja
  • kokosolja till stekning
  • kvarg, passionsfrukt och rostade hasselnötter till servering
Gör så här
  • Skölj bönona väl
  • mixa alla ingredienser till en slät smet
  • smält oljan i en varm stekpanna och rör ner i smeten
  • stek pannkakor i olja

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar